24 August 2013

Συμβουλές για τον σωστό καθαρισμό της επιδερμίδας μας



Το νούμερο ένα μυστικό ομορφιάς  είναι σίγουρα το υγιές δέρμα και για αυτό ο σωστός καθαρισμός της επιδερμίδας του προσώπου αλλά και φυσικά όλου του σώματος πρέπει να αποτελεί βασικό και καθημερινό μέλημα μας. Κατά τη διάρκεια της ημέρας το δέρμα μας δέχεται επίθεση από πολλούς επιβαρυντικούς παράγοντες όπως η σκόνη, το καυσαέριο ,το μακιγιάζ κ.α. που φράζουν τους πόρους και δεν του επιτρέπουν να αναπνεύσει  με αποτέλεσμα να φαίνεται θαμπό  ή ακόμα χειρότερα, να γεμίζει σπυράκια και μαύρα στίγματα. Αν δεν έχετε κάποιο πρόβλημα ακμής που πρέπει να αντιμετωπιστεί  με την βοήθεια κάποιου δερματολόγου ακολουθήστε τις συμβουλές μας για μια υγιή και απαλή επιδερμίδα.


Καταρχήν κάθε βράδυ πριν πέσουμε για ύπνο πρέπει να καθαρίσουμε ολοκληρωμένα το πρόσωπό μας ακόμα και αν δεν έχουμε βαφτεί. Ξεκινάμε τον καθαρισμό με ένα ήπιο γαλάκτωμα, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας μας, σε όλο το πρόσωπο και στον λαιμό και ξεπλένουμε καλά ώστε να μην έχουμε υπολείμματα. Ακολουθεί η κατάλληλη λοσιόν για να απομακρύνει την λιπαρότητα του γαλακτώματος και κυρίως τα νεκρά κύτταρα και τα κατάλοιπα από όλη την διάρκεια της ημέρας επίσης σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό. Ήδη σ’ αυτό το στάδιο το δέρμα μας φαίνεται πιο φωτεινό αλλά και είναι έτοιμο να δεχτεί την ενυδατική κρέμα που πρέπει που πρέπει να χρησιμοποιούμε κάθε βράδυ.

Γιατί όμως είναι σημαντικό όλα αυτά να τα κάνουμε πριν πέσουμε για ύπνο;

Την ώρα που κοιμόμαστε τα κύτταρα του δέρματος μας ανανεώνονται και γι’ αυτό είναι σημαντικό να έχουμε απομακρύνει  από όλο το δέρμα μας τα νεκρά κύτταρα. Έτσι και το βραδινό ντους μοιάζει απαραίτητο αφού και το σώμα μας έχει ανάγκη από ένα καλό καθαρισμό προκειμένου το δέρμα μας να διατηρείται φωτεινό και απαλό. Μάλιστα καλό είναι να τριβόμαστε απαλά για λίγο με την σκληρή πλευρά του σφουγγαριού γιατί κάνει ένα είδος απολέπισης και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα αφήνοντας την επιδερμίδα καθαρή πιο αρωματισμένη αφού ανοίγουν οι πόροι και το δέρμα μας δέχεται καλύτερα το αφρόλουτρο.


Ακόμα μην ξεχνάτε 1-2 φορές την εβδομάδα να κάνετε peeling και στο πρόσωπο  αλλά και στο σώμα και 2 φορές τον μήνα να κάνετε μάσκες καθαρισμού. Προτιμήστε καλύτερα τα φυσικά προιόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο ή αν δεν θέλετε να ξοδέψετε χρήματα πειραματιστείτε με το να τα φτιάξετε μόνες σας!! Κυκλοφορούν άπειρες συνταγές φυσικών καλλυντικών οπότε ανάλογα με τα υλικά που διαθέτετε και το μεράκι σας μπορείτε να βρείτε τι σας ταιριάζει. Σε επόμενο άρθρο θα σας παραθέσουμε και τις δικές μας συνταγές για απολέπιση και μάσκα προσώπου γι’ αυτό STAY TUNED!!!